Kork vs. Latex Yogamatte
Kork und Latex sind beides beliebte Materialien, die für die Herstellung von Yogamatten verwendet werden. Jedes hat seine eigenen einzigartigen …
Die Vorteile einer Kork-Yogamatte
Eine Kork-Yogamatte ist eine Yogamatte, die aus Kork, einem natürlichen, nachhaltigen Material, hergestellt wird. Kork ist für seine Haltbarkeit, Griffigkeit …
Die Vorteile einer Latex-Yogamatte
Naturlatex ist ein Material, das aus dem Saft des Kautschukbaums gewonnen wird. Es ist eine beliebte Wahl für Yogamatten, weil …
Zurück zu den Ursprüngen – Die Ancestrale Diät
Die Ancestral-Diät, auch bekannt als paläolithische Diät oder „Höhlenmensch-Diät“, ist ein Ernährungsmuster, das darauf abzielt, die Ernährungsgewohnheiten unserer Vorfahren, die …
Was ist die Paleo-Diät?
Die Paleo-Diät ist ein Ernährungskonzept, das der Ernährung der alten Jäger- und Sammlergesellschaften nachempfunden ist, von der man annimmt, dass …