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Rösti – Kartoffelpuffer (eifrei)
Author
Catriona Bradfield
Knusprige Kartoffelrösti, ein klassisches schweizerisches/deutsches/österreichisches Rezept mit einem eifreien Twist.
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Prep Time
10
minutes
mins
Cook Time
20
minutes
mins
Course
Main Course, Side Dish
Cuisine
Austrian, German, Swiss
Servings
2
Calories
376
kcal
Equipment
Grating Tool
Ingredients
½
⅔
¾
1x
1¼
1.5
2
3x
500
g
Kartoffeln
50
ml
Wasser
30
g
(
3
tbsp
)
Buchweizenmehl
½
tsp
Salz
1
pinch
schwarzer Pfeffer
optional
¼
tsp
Paprikapulver
optional
Öl
Instructions
Die Kartoffeln schrubben, es ist nicht erforderlich sie zu schälen.
Die Kartoffeln reiben.
In einer Schüssel das Buchweizenmehl, Wasser, Salz und Gewürze vermengen.
Anschließend die geriebene Kartoffel mit der Mehlmischung vermengen.
Öl in einer Pfanne erhitzen.
Mit einem Löffel die Kartoffelmischung in die Pfanne geben und 3 bis 4 flache Bratlinge formen, ggf. mit dem Löffel flach drücken.
Mit einem Löffel die Kartoffelmischung in die Pfanne geben und 3 bis 4 flache Bratlinge formen, ggf. mit dem Löffel flach drücken.
Sobald sie fertig sind, auf einen mit Küchenpapier ausgelegten Teller legen, um das überschüssige Fett aufzusaugen.
Mit Gemüse oder Salat servieren.
Notes
Traditionell können Rösti süß mit Apfelmus gegessen werden oder herzhaft mit zugefügten Zwiebeln oder sogar Käse und Speck.
Nutrition Facts
Rösti – Kartoffelpuffer (eifrei)
Amount per Serving
Calories
376
% Daily Value*
Fat
16
g
25
%
Saturated Fat
2
g
13
%
Sodium
600
mg
26
%
Potassium
1146
mg
33
%
Carbohydrates
54
g
18
%
Fiber
7
g
29
%
Sugar
2
g
2
%
Protein
7
g
14
%
Vitamin A
128
IU
3
%
Vitamin C
49
mg
59
%
Calcium
38
mg
4
%
Iron
3
mg
17
%
* Percent Daily Values are based on a 2000 calorie diet.
Keyword
Dairy Free, Egg Free, Gluten Free, Low FODMAP, Vegetarian
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