Go Back

Tortillas d'avoine

Author Catriona Bradfield
100% avena integrale - sans gluten
5 from 4 votes
Prep Time 5 minutes
Cook Time 15 minutes
temps de repos 5 minutes
Total Time 25 minutes
Course Bread
Cuisine Mexicain
Servings 8 tortillas
Calories 154 kcal

Equipment

  • presse à tortillas (20 cm)
  • poêle à frire (24 cm)

Ingredients
 

  • 240 g farine d'avoine
  • 300 ml eau bouillante
  • 40 ml huile
  • ¾ tsp sel

Instructions
 

  • Mélanger la farine avec le sel, puis ajouter l'huile et l'eau bouillante et mélanger avec une cuillère.
  • À l'aide d'une spatule, détachez la pâte des bords du bol et pressez-la ensemble. Une fois la pâte suffisamment refroidie, formez une boule avec vos mains.
  • Laissez la pâte reposer pendant environ 5 minutes ou plus.
  • Divisez la pâte en 8 morceaux.
  • Pressez les boules avec une presse à tortilla, avec deux feuilles de papier sulfurisé.
  • Faites chauffer une poêle et faites cuire les tortillas à feu moyen-élevé.
  • Retournez la tortilla une fois qu'elle est devenue dorée. Faites attention à ne pas les brûler, s'ils brunissent trop rapidement, baissez un peu le feu.
  • Gardez les tortillas dans un torchon pour qu'elles restent chaudes et douces.
  • Servez avec vos ingrédients préférés.
Keyword Dairy Free, Egg Free, Gluten Free, Vegetarian