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+ servings
pesto, greens, sauce

Pesto di spinaci e anacardi

Lasciatevi conquistare dalla vibrante fusione di verdi e noci!
5 from 2 votes
Prep Time 10 minutes
Total Time 10 minutes
Course Pasta
Cuisine Italian
Servings 4
Calories 239 kcal

Ingredients
 

Instructions
 

  • In una padella asciutta, tostate gli anacardi a fuoco medio fino a quando non saranno leggermente dorati, mescolando di tanto in tanto. Lasciarli raffreddare.
  • In un robot da cucina, unire le foglie di spinaci, gli anacardi tostati, il parmigiano e gli spicchi d'aglio. Frullare fino a ottenere un trito grossolano.
  • Mentre il robot da cucina è in funzione, aggiungere lentamente l'olio d'oliva fino a quando il composto non è ben combinato e omogeneo.
  • Aggiungere il succo di limone e frullare ancora un paio di volte per incorporarlo.
  • Salare a piacere.
  • Utilizzare immediatamente o conservare in un contenitore ermetico in frigorifero per una settimana al massimo.

Notes

Potete servire questo pesto di spinaci sulla pasta, spalmarlo su panini o involucri o usarlo come salsa. Buon appetito!
Nutrition Facts
Pesto di spinaci e anacardi
Amount per Serving
Calories
239
% Daily Value*
Fat
 
22.9
g
35
%
Saturated Fat
 
4.5
g
28
%
Cholesterol
 
5
mg
2
%
Sodium
 
86
mg
4
%
Potassium
 
184
mg
5
%
Carbohydrates
 
6.4
g
2
%
Fiber
 
0.8
g
3
%
Sugar
 
1
g
1
%
Protein
 
5.3
g
11
%
Calcium
 
92
mg
9
%
Iron
 
3
mg
17
%
* Percent Daily Values are based on a 2000 calorie diet.
Keyword Egg Free, Gluten Free, Keto, low carb, Low FODMAP, Paleo, Vegetarian
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