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Zuppa di zucca

Author Catriona Bradfield
Godetevi la bontà cremosa della zuppa di zucca per tutta la stagione
Prep Time 15 minutes
Cook Time 30 minutes
Total Time 45 minutes
Course Soup
Cuisine International
Servings 8
Calories 143 kcal

Equipment

  • frullatore a immersione

Ingredients
 

  • 1 tbsp olio
  • 1 zucca
  • 2 patate
  • 2 carote
  • 1 cipolla
  • 2 spicchi d'aglio
  • 1 l brodo di pollo o vegetale
  • 250 ml acqua
  • 1 tsp cumino macinato
  • 1 tsp coriandolo macinato
  • ¼ tsp noce moscata macinata
  • sale da gustare
  • pepe nero da gustare
  • 125 ml panna o latte di cocco opzionale

Instructions
 

  • In una pentola grande, scaldare un po' d'olio a fuoco medio. Aggiungere le cipolle e l'aglio e soffriggere finché le cipolle non sono traslucide, circa 5 minuti.
  • Aggiungere alla pentola la zucca, le patate, le carote, il brodo, l'acqua e le spezie. Portare il composto a ebollizione, quindi ridurre la fiamma al minimo e cuocere a fuoco lento per 20-30 minuti, o finché le verdure non saranno molto morbide.
  • Utilizzare un frullatore a immersione per ridurre la zuppa in purea. In alternativa, è possibile trasferire la zuppa in un frullatore o in un robot da cucina e frullarla fino a ottenere una consistenza omogenea, lavorando in più riprese se necessario.
  • Riportare la zuppa nella pentola e riscaldarla a fuoco basso fino a quando non si sarà riscaldata. Aggiungere la panna o il latte di cocco, se si usa. Assaggiare e regolare il condimento se necessario.
  • Servire la zuppa calda, guarnita con una spolverata di erbe tritate o un filo di panna, se si desidera. Buon appetito!
Keyword Allergen Free, Dairy Free, Egg Free, Gluten Free, Vegetarian