Zuppa di carote e patate

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Dairy Free|Egg Free|Gluten Free|Paleo|Vegetarian

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Zuppa cremosa e saporita di carote e patate

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Zuppa di carote e patate

Author Catriona Bradfield
Zuppa cremosa e saporita di carote e patate
Preparazione 5 minuti
Cottura 25 minuti
Tempo totale 30 minuti
Course Soup
Cucina German
Porzioni 5
Calorie 186 kcal

Equipment

  • frullatore a immersione

Ingredienti
 

  • 2 tbsp olio o burro
  • 1 tsp semi di cumino
  • 120 g cipolla
  • 450 g carote
  • 650 g patate
  • 1100 ml aqua
  • 1 dado vegetale
  • sale
  • pepe nero
  • coriandolo macinato opzionale
  • prezzemolo fresco per guarnire

Istruzioni
 

  • Sbucciare la cipolla e le patate, lavare le carote.
  • Scaldare l'olio in una pentola, aggiungere il cumino, poi tritare la cipolla e aggiungerla alla pentola.
  • Tritare le carote le patate e aggiungerli alla pentola.
  • Saltare per un attimo, poi aggiungere l'acqua e il dado vegetale e portare a ebollizione.
  • Cuocere per circa 20 minuti fino a quando le verdure sono cotte.
  • Frullare la zuppa con un frullatore a immersione, ma può andare bene anche un'altra macchina.
  • Quando la consistenza è bella cremosa e risponde ai vostri desideri, aggiungere il sale e il pepe a piacere.
  • Servire con un po' di prezzemolo fresco tritato.
Keyword Dairy Free, Egg Free, Gluten Free, Paleo, Vegetarian

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AutriceCatriona

Food blogger, Sviluppatrice Ricette , Creatrice di Gioielli