Rucola-Pesto

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Mit jedem Löffel die intensiven Aromen des Rucola geniessen!

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Flat Pasta Noodle With Green Sauce Dish and Cherry Tomato on Top

Rucola-Pesto

Mit jedem Löffel die intensiven Aromen des Rucola geniessen!
5 von 1 Stimme
Vorbereitungszeit 10 Minuten
Gesamtzeit 10 Minuten
Gericht Pasta
Küche Italian
Portionen 4
Kalorien 352 kcal

Kochutensilien

Zutaten
 

Anleitungen
 

  • Die Rucolablätter, den Parmesan, die Pinienkerne und die Knoblauchzehen in einer Küchenmaschine verarbeiten. So lange pulsieren, bis er grob zerkleinert ist.
  • Während die Küchenmaschine läuft, langsam das Olivenöl einträufeln, bis die Mischung gut vermischt und glatt ist.
  • Mit Salz abschmecken.
  • Sofort verwenden oder in einem luftdichten Behälter im Kühlschrank bis zu einer Woche aufbewahren.

Notizen

Das Rucola-Pesto kann über Nudeln serviert, auf Sandwiches oder Wraps verteilt oder als Dip verwendet werden. Guten Appetit!
Nutrition Facts
Rucola-Pesto
Amount per Serving
Calories
352
% Daily Value*
Fat
 
36
g
55
%
Saturated Fat
 
6.6
g
41
%
Sodium
 
148
mg
6
%
Potassium
 
162
mg
5
%
Carbohydrates
 
3.1
g
1
%
Fiber
 
0.8
g
3
%
Sugar
 
0.9
g
1
%
Protein
 
6.7
g
13
%
Calcium
 
185
mg
19
%
Iron
 
1
mg
6
%
* Percent Daily Values are based on a 2000 calorie diet.
Keyword Egg Free, Gluten Free, Keto, Low FODMAP, Vegetarian
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AutorinCatriona

Food Bloggerin, Rezeptentwicklerin, Schmuckdesignerin